zdrowe gotowanie
W KUCHNI ZDROWIE

SZYBKIE ZDROWE JEDZENIE – TO MOŻLIWE

  Zdrowe jedzenie to jedna z rzeczy, która jest dla mnie niezmiernie ważna. Z jednej strony, ze względu na moją chorobę, o tle autoimmunologicznym, z drugiej zaś, na czas, który jak dla każdego, tak i dla mnie nie jest łaskawy i nie stoi w miejscu. Oczywiście jestem jeszcze młoda i taką się czuję, głównie psychicznie (fizycznie wiele osób też bierze mnie za młodszą, czasem wręcz smarkulę), jednak pomimo tego dotykają mnie …

Continue Reading
W KUCHNI

AROMATERAPIA ZAPACHEM CHLEBA – CHLEB BEZGLUTENOWY

Kolorowo i zdrowo… Dzisiaj w przerwach pomiędzy kolejnymi, szyciowymi zadaniami, upiekłam chlebek, który z całą pewnością, będzie często pojawiał na moim stole. Po wczorajszej wpadce, (czyt. placki ziemniaczane z dużą ilością glutenu, pochodzącego z mąki pszennej, dodawanej do tej potrawy) dzisiaj twardo trzymam się swoich postanowień, MA BYĆ ZDROWO !!! :) Bezglutenowy wypiek z mąki gryczanej, kukurydzianej oraz ryżowej z całą pewnością spełnia ten zamiar.

Continue Reading